踏み台昇降は、自宅で手軽にできる有酸素運動として人気です。しかし、専用のステップ台を購入しようとすると、それなりの費用がかかるのが難点。そこで注目されるのが、100円ショップで手に入る踏み台の代用品です。ダイソーやセリアなどの100均には、...